5 zasad opalania bez ryzyka

Trwa sezon urlopowy. W czasie wakacji chętnie i więcej korzystamy ze słońca, opalamy się i spędzamy dużo czasu na świeżym powietrzu. Warto pamiętać, że ostra, gwałtowna ekspozycja na słońce jest dla skóry szokiem, a opalanie może przyczynić się do rozwoju czerniaka – nowotworu złośliwego skóry. Jak więc bez ryzyka korzystać ze słońca? Jak chronić się i zmniejszyć ryzyko zachorowania na czerniaka, jednocześnie nie rezygnując z opalania? 


108148139 2649928628629245 922677870314032287 1


 Źródło: https://pl-pl.facebook.com/pg/NarodowyInstytutZdrowiaPublicznegoPZH/posts/